ZEN & ZEST en automne
Ateliers
Un moment convivial et ressourçant
Atelier "Zen" : techniques relaxantes suivies d'un apéro convivial, au calme.
Atelier "Zest" : séances toniques, ressourçantes en vitalité, suivie d'un apéro du feu autour de la danse
Encadré par des professionnelles diplômées.
Week end du 08 au 10 novembre 2024
Un week-end dépaysant et ressourçant alliant la forme, la santé et le bien-être.
Pour toutes les femmes qui ont besoin de faire une pause, de prendre du temps pour elles.
Une parenthèse de sérénité et de vitalité.
Encadré par des professionnelles diplômées.